Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
08.12.2022 10:00
Тяжелое заболевание ставит человека в особые психологические условия. Как он, будет реагировать на…
08.12.2022 10:00
10.12.2022 с 14.00 до 17.00 часов на площадке многофункционального комплекса «Сан-Сити» (площадь…
07.12.2022 17:00
В рамках декады инвалидов, в клубе «Мастерилкины и самоделкины» прошел мастер-класс по изготовлению…
07.12.2022 15:00
06 декабря, состоялся 27-й городской фестиваль творчества детей с ограниченными возможностями…
1    635  636  637    1263