Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
13.12.2021 12:00
Наркомания наносит катастрофический ущерб личности. Ложь, предательство, преступления, распад…
13.12.2021 10:00
Сотрудники отделения реабилитации, абилитации инвалидов провели раздачу благотворительной помощи от…
10.12.2021 16:35
Сегодня мы перенеслись в Мадридский Королевский театр, чтобы услышать волшебные звуки оперы!
Петр…
10.12.2021 16:00
«Мы вместе» - это не пустые слова для сотрудников ресурсного центра «Сотворение». Под этим девизом,…
1    702  703  704    1135