Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
28.05.2021 15:00
Детская арт-терапия играет ведущую роль в формировании личности ребенка. Коррекция арт-терапией…
28.05.2021 12:30
Наступает лето! Солнышко радует нас своим теплом и светом. Все готовятся к пляжному отдыху, да и по…
28.05.2021 10:00
31 мая во всем мире проводится международная акция по борьбе с курением - Всемирный день без табака,…
27.05.2021 17:00
В Бизнес-Инкубаторе "Гараж" прошло итоговое мероприятие проекта "Перезагрузка.…
1    922  923  924    1263