Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
06.06.2022 10:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Я – это…
06.06.2022 10:00
Каждый день что-то новое!
Как обычно, утро в нашем центре началось со спортивно-оздоровительной…
06.06.2022 09:00
Пусть у всех детей планеты
Детство будет сказочным.
Чтоб любовь, игрушки были
И любые сладости.…
06.06.2022 09:00
В нашей Музыкальной шкатулке зазвучала музыка вальса. Мы прослушали одни из самых знаменитых…
1    740  741  742    1263