Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
12.02.2019 17:00
Милосердие и доброта… В последнее время мы чаще стали обращаться к этим понятиям. Человек рождается…
12.02.2019 17:00
«Здоровье — это приоритет.» - так считают ребята, которые вместе с сотрудниками нашего учреждения…
07.02.2019 08:00
Дни летят, не успеваешь замечать! Кажется, что совсем недавно мы готовились к Новому году, как вот…
06.02.2019 16:00
Очередное занятие по проекту «Патронажная служба» прошло в нашем учреждении. Главная цель…
1    1174  1175  1176    1263