Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
21.12.2022 17:00
Наступила настоящая снежная зима и вместе с ней зимние прогулки, которые всегда приносят огромную…
21.12.2022 17:00
«Вдруг, как в сказке…» 21 декабря в отделении социальной реабилитации состоялось событие,…
20.12.2022 17:00
В рамках работы мобильной бригады отделения социальной реабилитации инструкторами по ЛФК, ежедневно…
20.12.2022 16:00
В отделении социальной реабилитации «Снежная карусель» закружила и унесла в царство Деда Мороза и…
1    626  627  628    1263