Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
23.04.2018 10:00
Близится праздник 9 мая, День победы. Этот день не только радостный, но и памятный: более семи…
23.04.2018 09:00
В отделении реабилитации детей – инвалидов и детей и подростков с ограниченными физическими и…
20.04.2018 16:00
20 апреля во всех отделениях МБУ «КЦСОН Центрального округа» прошел первый весенний субботник в…
20.04.2018 09:00
В последнюю неделю апреля (23-29 апреля 2018 года) ежегодно в мире проводится Европейская неделя…
1    1241  1242  1243    1263