Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
22.10.2018 11:00
19 октября 2018 года на 57-ом году жизни скончалась наша коллега и друг – заведующая отделением…
19.10.2018 14:00
Сегодня в средней школе №1 прошла встреча главы администрации Центрального округа с жителями…
17.10.2018 10:00
Сегодня в малом зале мэрии города Новосибирска состоялась открытая лекция Натальи Валерьевны Крель…
16.10.2018 10:00
Сегодня в нашем центре, в службе Лекотека, по адресу ул. Советская, 7 в рамках проведения занятия на…
1    1195  1196  1197    1263