Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
01.10.2025 11:00
🍁 Каждый листочек — это частичка тепла, которую дети вложили, вырезая и украшая дерево…
01.10.2025 09:00
Выставка с таким названием торжественно открылась в отделении социальной реабилитации. 🎉…
01.10.2025 08:00
Диспансеризация является важным инструментом профилактики заболеваний и раннего выявления возможных…
29.09.2025 16:45
«Уважаемый Александр Васильевич! От всего сердца поздравляем Вас с днем рождения. Хотим пожелать…
1    28  29  30    1294