Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
07.10.2025 15:00
Участники экскурсии смогли заглянуть в таинственные уголки зоопарка 🗺, ознакомиться с их…
07.10.2025 14:35
Дорогие друзья! 😊
В честь приближающегося Дня отца мы запускаем творческий фотоконкурс «Две…
07.10.2025 14:00
В рамках Декады пожилого человека с 01.10.2025 по 10.10.2025 в филиале проводится благотворительная…
07.10.2025 13:00
Эвакуация – это комплекс мероприятий по организованному вывозу или выводу населения из опасных зон и…
1    44  45  46    1315