Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
27.03.2024 09:00
Правила безопасного поведения во время весенних каникул. Памятка для ребят и родителей
Весной нужно…
26.03.2024 11:00
Адаптивный Кинологический Спорт – направление, которое сейчас стремительно набирает обороты в нашей…
26.03.2024 09:00
Получать подарки всегда приятно, даже если они совсем маленькие и не очень-то нужные.... Подарок -…
25.03.2024 16:00
Впервые он был проведен в 2006 году. Сегодня на разных языках детей с этим диагнозом называют…
1    196  197  198    1127