Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
08.04.2021 10:00
Всемирный день здоровья в 2021 году отмечается 7 апреля. В торжествах участвуют сотрудники…
08.04.2021 09:00
7 апреля в рамках празднования Всемирного дня здоровья и реализации корпоративной программы по…
07.04.2021 17:00
А Вы когда-нибудь отмечали День кексов?! У нас сегодня в РЦ «Со-творение» прошёл «вкусный» праздник.…
07.04.2021 16:00
В рамках празднования Всемирного дня здоровья, который ежегодно отмечается 07.04.2021, группа…
1    949  950  951    1263