Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
25.12.2025 18:55
Она стала душевным и тёплым завершением совместного пути.
На этой встрече родители раскрашивали и…
25.12.2025 16:40
В отделении реабилитации детей и подростков встречала ребят сама Снегурочка, чья улыбка согревает…
25.12.2025 11:55
Мы играли 🎲, обсуждали 💬 и через игру учились понимать такие непростые чувства, как…
23.12.2025 13:20
Знакомо чувство, когда разговор с ребёнком-подростком заходит в тупик? Старые методы не работают, а…
1  2  3  4  5    1315