Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
09.10.2018 17:00
9 августа, в рамках «Декады пожилого человека», состоялось мероприятие в Новосибирском…
05.10.2018 10:00
Сегодня прошла экскурсионная поездка по городу для клиентов отделений надомного обслуживания МБУ…
05.10.2018 09:00
Мы продолжаем поздравлять ветеранов с Днём учителя. Знайте, что бывших учителей не бывает, ведь это…
04.10.2018 13:00
Довольно часто жертвами мошенников становятся пожилые люди, а также инвалиды. И это неслучайно,…
1    1197  1198  1199    1263