Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
17.12.2020 15:00
На базе МКУ «Агентство развития социальной политики» в рамках социального проекта «Серебряный гид» с…
17.12.2020 10:00
Юрисконсульт центра в рамках программы «Не оступись» провела занятие «Права несовершеннолетних»,…
16.12.2020 15:00
Ярмарка «Щедрый вторник» уже стала доброй традицией в нашем учреждении. Третий год подряд посетители…
16.12.2020 12:30
В отделении ребилитации и абилитации инвалидов прошло групповое занятие «Вместе весело живём». Для…
1    982  983  984    1263