Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
23.03.2018 13:00
Наш центр участвует в реализации проекта «Сохрани дерево», приуроченному к 125-летию города…
22.03.2018 12:00
21 марта прошло очередное занятие Патронажной службы для социальных работников по теме « Хранение…
21.03.2018 12:00
Каждый год 24 марта мы отмечаем Всемирный день борьбы с туберкулезом в целях повышения…
21.03.2018 11:00
20 марта в Отделении социального сопровождения наши сотрудники провели занятие, посвященное…
1    1255  1256  1257    1265