Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
17.04.2023 09:00
В первом отделении концерта солисты и ансамбли студентов отделения исполнят исполнят музыку…
14.04.2023 12:00
Освоение космического пространства всегда будоражило умы ученых и испытателей. И вот 12 апреля 1961…
14.04.2023 11:00
Умение размышлять, анализировать и формулировать свое мнение по разным вопросам важно для каждого…
13.04.2023 15:00
20 апреля 2023 г. 18:00 КЗ «Сибирский»
«Апрель! Вешний праздничный день»
Концерт вокальной музыки…
1    567  568  569    1263