Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
26.08.2022 15:00
Сегодня мало кто задумывается, а как же появилось кино и какой самый первый фильм в мире увидели…
26.08.2022 15:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялось групповое психологическое занятие «Я понимаю…
25.08.2022 17:00
«Форт Боярд» – захватывающая игра по мотивам знаменитого телевизионного шоу, в котором участникам…
25.08.2022 10:00
Вот и заканчивается короткое сибирское лето, но мы продолжаем удивлять наших ребят в рамках…
1    567  568  569    1135