Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
05.08.2024 17:20
Площадка «Яркое лето» продолжает свою летнюю работу полным ходом.
Сегодня юные получатели социальных…
05.08.2024 17:05
Акция «Путешествие одной книги» продолжается.
Сотрудники отделения социальной помощи семье и детям…
05.08.2024 17:00
В отделении социальной помощи семье и детям в рамках программы «Профессия и карьера» прошла встреча…
05.08.2024 15:00
Вы, родители, мы, педагоги, всегда озабочены проблемой: как сделать так, чтобы наши дети выросли…
1    224  225  226    1263