Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
23.09.2024 17:00
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям рассказывают получателям социальных услуг о…
23.09.2024 17:00
Стартовал проект психологической поддержки молодых людей с особенностями состояния здоровья и…
23.09.2024 17:00
В рамках межведомственного оперативно-профилактического мероприятия «Условник-подросток» сотрудники…
23.09.2024 15:00
Они хорошо смотрятся в интерьере в стиле лофт, эко и минимализм. Сделанные своими руками хранят…
1    188  189  190    1263