Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
12.08.2021 14:00
Застыли в янтаре
Оттенки лета,
Лучи надежд
И ультрафиолета,
Крыло букашки,
Шум морской волны,
Искра…
12.08.2021 13:00
«Сказки летнего леса», так называлось информационно-познавательное мероприятие, прошедшее в ОРАИ для…
12.08.2021 12:00
Игры с песком - одно из самых любимых занятий у детей. Как метод работы с детьми — это прекрасная…
11.08.2021 13:00
В рамках проекта «Яркое лето» дети посетили контактный зоопарк «Серебряная подкова». Общение с…
1    886  887  888    1263