Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
24.08.2023 11:00
Настольные игры для детей и взрослых - не что иное, как симуляция жизни, маленькая модель какого-то…
24.08.2023 11:00
Российский флаг-Отечество и братство.
Российский флаг-священной веры флаг.
Российский флаг-наш…
24.08.2023 11:00
Для маленьких получателей социальных услуг отделения помощи семье и детям в рамках летней-досуговой…
23.08.2023 17:00
У времени своя память — история. И потому мир никогда не забудет о трагедиях, потрясавших планету в…
1    479  480  481    1263