Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
17.05.2022 14:00
Час познаний и открытий прошел в отделении социальной реабилитации для молодых ребят с ограниченными…
16.05.2022 18:00
Месячник по профилактике наркомании и пропаганде здорового образа жизни стартует в Новосибирской…
16.05.2022 11:30
Общеизвестно, что профессия работника социального учреждения – одна из наиболее энергоемких. Для ее…
13.05.2022 17:00
В случае возникновения пожара:
1. При обнаружении пожара или признаков горения (задымление, запах…
1    479  480  481    992