Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
22.02.2023 15:00
Скоро день защитника Отечества – праздник доблести, преданности и отваги. Это праздник настоящих…
22.02.2023 15:00
Пусть еще я очень мал
Но в душе я генерал!
Генералом буду важным,
Сильным, храбрым и отважным!
Буду…
22.02.2023 15:00
От всей души поздравляем наших родных мужчин, состоящих в отделениях социального обслуживания на…
22.02.2023 15:00
День такой у нас один
Праздник мальчиков, мужчин.
Отмечает вся страна
- Двадцать третье февраля!…
1    598  599  600    1263