Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
01.06.2020 17:30
Сегодня, 1 июня, в нашем Центре ко Дню защиты детей прошел квест в рамках проекта «Счастливое…
01.06.2020 16:00
Международный день защиты детей — очень важный праздник, который любят и дети, и родители. К…
01.06.2020 11:00
В детском отделении реабилитации были проведены праздничные индивидуальные и в мини группах…
01.06.2020 10:00
Дети — маленькие частички большого счастья, чудо, которое наполняет жизнь каждого взрослого…
1    1042  1043  1044    1263