Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
16.04.2025 13:00
В службе «Со-творение» прошел тренинг «Мое поведение – моя визитная карточка!» в рамках программы…
16.04.2025 13:00
Специалисты учреждения провели профилактическую беседу с семьями. Родителям были вручены памятки с…
16.04.2025 11:00
Семейный клуб «Контакт» отметил день космонавтики часом познания «Космос-это мы!», целью
которого…
16.04.2025 11:00
В отделении социальной реабилитации Центрального округа прошло очередное занятие для матерей,…
1    70  71  72    1263