Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
01.10.2024 18:00
Гости мероприятия смогли познакомиться с организацией работы отделения изнутри. Они посетили…
01.10.2024 18:00
Стресс не всегда бывает плохим. В приемлемых дозах он тренирует детей принимать вызовы, справляться…
01.10.2024 15:00
Тема урока – «Времена года в музыке». Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации…
30.09.2024 15:00
30 сентября свой 100-летний юбилей отметила получатель социальных услуг отделения социального…
1    180  181  182    1263