Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
14.02.2025 16:00
Меры предосторожности при гололеде:
✅Выходить из дома в удобной и не скользящей обуви на сплошной…
14.02.2025 16:00
В отделении социальной реабилитации детей и подростков состоялось мероприятие, посвящённое гигиене…
14.02.2025 16:00
В ходе встречи дети узнали, для чего родители ходят на работу, какие профессии существуют и почему…
14.02.2025 16:00
Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации в рамках программы «Музейная пятница»…
1    107  108  109    1263