Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
29.12.2022 09:00
Новый год приближается, а вместе с ним и новогоднее настроение. В отделение социальной помощи семье…
29.12.2022 09:00
Новый год – удивительный праздник. Это исполнение желаний, это сказка, которую ждут и взрослые, и…
29.12.2022 09:00
Новый год и Рождество — долгожданные праздники, любимые всеми. Игры, забавы вокруг зеленой…
29.12.2022 09:00
На очередном занятии в женской консультации ГБУЗ Новосибирской области «ГКБ №1» по адресу: Красный…
1    621  622  623    1263