Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
26.10.2023 14:00
25.10.2023 г. специалисты отделения социальной помощи семье и детям посетили семьи, состоящие на…
26.10.2023 09:00
В рамках программы «По пути к здоровью и долголетию» в отделении социальной реабилитации проведен…
25.10.2023 17:00
В отделении социальной реабилитации прошло занятие школы здоровья для инвалидов и граждан пожилого…
25.10.2023 16:00
Симпатичные ладошки и следочки для освоения сторон тела (правой и левой), развития координации и…
1    431  432  433    1263