Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
09.07.2020 13:00
Что может быть дороже, чем памятное семейное фото? Только фото, помещенное в рамку, которую своими…
09.07.2020 11:00
Это важно для каждого! Прочтите эти рекомендации, составьте беседу с детьми и будьте всегда…
08.07.2020 16:00
Накануне Дня Семьи, Любви и Верности в рамках проекта «Яркое лето» специалисты нашего Центра провели…
08.07.2020 14:00
Сегодня подопечные нашего Центра на одной из площадок искали сокровища. И нашли!
Вот как всё…
1    1029  1030  1031    1263