Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
09.05.2022 09:00
Мирного неба, солнечного настроения, гармонии, любви, тепла и как можно больше счастливых моментов в…
06.05.2022 17:00
В преддверии Дня Победы в отделении социальной реабилитации состоялась праздничная программа…
06.05.2022 16:00
В отделении социальной реабилитации прошло праздничное мероприятие «Спасибо за Победу», посвященное…
06.05.2022 15:00
Помните!
Через века, через года,—
помните!
О тех,
кто уже не придет никогда,—
помните!
9 мая 1945…
1    756  757  758    1263