Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
05.12.2018 16:00
5 декабря в ДК "ПРОГРЕСС" состоялось окружное, праздничное мероприятие Центрального…
05.12.2018 10:00
В Лекотеке по адресу ул. Дуси Ковальчук, 16 было проведено групповое занятие под названием «Моя…
04.12.2018 17:00
В рамках декады инвалидов в МБУ «КЦСОН Центрального округа» проводится Акция "Во имя…
04.12.2018 16:00
4 декабря прошел круглый стол в левобережном отделение МО ВОС, на котором присутствовал…
1    1184  1185  1186    1263