Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
19.02.2025 13:00
Подростковый возраст, это тот период в жизни человека, когда на передний план выходит общение,…
19.02.2025 13:00
Беременность — это поистине чудесный путь, который дарит радость, надежду и безграничную любовь. А…
19.02.2025 13:00
Спектакль рассказывает о жизни забавных зверят в волшебном лесу. Ёжик и Медвежонок ходят друг к…
19.02.2025 13:00
18 февраля в рамках подготовки ко Дню защитников Отечества в отделении социальной помощи семье и…
1    104  105  106    1263