Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
21.06.2021 09:30
Накануне в рамках проекта «Яркое лето» была проведена профилактическая беседа с ребятами на тему…
18.06.2021 16:30
Сегодня «Центр развития творчества детей и юношества «Заельцовский» встретил наших ребят концертной…
18.06.2021 14:30
Состоялся очередной тренинг для подростков, организованный психологами в рамках программы «Выход…
18.06.2021 12:30
В отделении реабилитации состоялась информационно-познавательная программа «Я люблю тебя, Россия!»…
1    912  913  914    1263