Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
03.05.2024 16:00
Пока вы находитесь сверху ребёнок может не воспринимать вас, может не слушать и не слышать.…
03.05.2024 15:00
Настольные игры на сегодняшний день завоевывают популярность среди подростков неординарностью…
03.05.2024 15:00
Эти чувства с особой художественной силой находили выражение в душевных и трогательных песнях,…
03.05.2024 15:00
Акция «Дарю тепло» прошла с 1 по 3 мая 2024 года и была посвящена Дню труда.
Специалисты отделения…
1    299  300  301    1263