Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
27.01.2020 15:00
Управлением Роспотребнадзора по Новосибирской области (далее Управление) в период с 20 января по 03…
27.01.2020 15:00
"Нарисуй свою мечту ", под таким название прошло мероприятие по развитию воображения и…
23.01.2020 10:00
Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек…
22.01.2020 16:00
Причины употребления спиртного ребенком
Регулярное употребление алкоголя в присутствии ребенка…
1    1077  1078  1079    1263