Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
15.07.2024 11:00
Заключительный день ребят со второй смены был наполнен яркими эмоциями и запоминающимися событиями.…
15.07.2024 11:00
13 и 14 июля прошла 11-я спартакиада среди инвалидов Новосибирской области и 1-я спартакиада среди…
12.07.2024 16:00
Одним из конструктивных способов разрешения такого рода конфликтов является вовлечение самих детей…
12.07.2024 16:00
Когда наши дети по-настоящему счастливы? Трудно сказать, потому что мы сами не всегда осознаем , что…
1    245  246  247    1263