Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
23.12.2021 13:00
Меняются времена, а вместе с ними возникают иные условия жизни человека. И каждому, кто пытается…
23.12.2021 12:00
В гости к группе дневного пребывания отделении реабилитации, абилитации инвалидов приехала вокальная…
23.12.2021 11:00
Как приятно вспоминать эпизоды из детства – время, когда наступает Новый год. Это время мечтаний,…
22.12.2021 16:00
Беременность — это плодотворный период, позволяющий каждой женщине сделать для себя массу новых…
1    824  825  826    1263