Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
31.07.2025 12:00
Спортивно-развлекательное мероприятие прошло в отделении социальной реабилитации в жаркой…
31.07.2025 12:00
Ребята отправились в увлекательное путешествие по стране здоровья: участвовали в играх, разгадывали…
31.07.2025 12:00
Атмосфера дружбы, веселья и радости царила у ребят на летней площадке «Путешествие в лето».
Ребята…
31.07.2025 12:00
Наступает важная пора - подготовка детей к школе. В этот период департамент по социальной политике…
1    4  5  6    1263