Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
15.08.2023 14:00
Вы когда-нибудь мечтали побывать в космосе? У вас есть уникальная возможность отправиться в…
15.08.2023 11:00
В рамках программы «Яркое Лето», ребята посетили библиотеку им. О. Кошевого и приняли участие в…
15.08.2023 11:00
В рамках работы проекта Жилой модуль «Реабилитационная квартира» проведено практическое занятие на…
15.08.2023 10:00
В рамках программы «Яркое Лето» с несовершеннолетними проведена профилактическая беседа для детей и…
1    486  487  488    1263