Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
18.07.2019 11:00
Администрация МБУ КЦСОН Центрального округа с глубоким прискорбием сообщает, что 16 июля 2019 года…
17.07.2019 15:00
17 июля, в Нарымском сквере прошла еженедельная, оздоровительная зарядка с Владимиром Ефремовым!
15.07.2019 17:00
15 июля, в отделении реабилитации для детей-инвалидов, по адресу ул. Советская, 7, прошел мастер –…
15.07.2019 16:00
15 июля, в отделении отделение реабилитации, абилитации инвалидов, по адресу, ул. Дуси Ковальчук,…
1    1140  1141  1142    1265