Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
12.03.2018 14:00
7 марта в нашем центре прошел конкурс детских рисунков, посвященный празднику 8 Марта - «Мама – это…
12.03.2018 14:00
5 марта в «КЦСОН Центрального округа» состоялось творческое занятие, посвященное Международному…
12.03.2018 12:00
Социальные работники и медицинские сестры  Специализированного отделения социально-медицинского…
12.03.2018 12:00
Согласно совместному плану мероприятий с МБОУ Средне-образовательной школой № 84 проведено…
1    1257  1258  1259    1265