Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
14.10.2024 16:00
Эльвира и Анатолий Полонские – прекрасный фортепианный дуэт, концертирующий уже много лет на лучших…
14.10.2024 13:00
Сотрудники филиала приняла участие в Общегородском субботнике. Работа в команде, общение, свежий…
14.10.2024 11:00
Сотрудники филиала «КЦСОН Центрального округа» посетили значимое событие- открытие кабинета…
11.10.2024 13:00
Это особенно полезно на ранних этапах конфликта, когда он полностью еще не обозначился. В отделении…
1    170  171  172    1263