Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
03.11.2022 14:00
День народного единства отметили праздничным концертом в отделении социальной реабилитации для…
02.11.2022 16:00
У русских есть добрый обычай
И право —
Их мы обязаны
Свято хранить, —
Последний кусок
И победную…
02.11.2022 16:00
В ресурсом центре «Со-творение» прошла очередная встреча IT клуба. Тема встречи - многофакторная…
02.11.2022 08:00
Дополнительные меры по защите населения в связи с угрозой распространения коронавирусной инфекции…
1    657  658  659    1263