Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
20.09.2022 14:00
Профилактическая вакцинация населения позволяет снизить заболеваемость вирусными инфекциями среди…
20.09.2022 14:00
20. 09.2022 в рамках программы «Школа здоровья» специалистом по лечебной физкультуре отделения…
19.09.2022 16:00
19 сентября специалистами отделения социальной помощи семье и детям в рамках проекта «Социальная…
19.09.2022 14:00
Возрождая одну из лучших российских военных традиций, в 1995 г. был принят закон «О днях воинской…
1    684  685  686    1263