Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
27.06.2024 15:00
Сегодня мы отправились с детьми, посещающими летнюю досуговую площадку «Яркое лето», в автогородок —…
27.06.2024 15:00
Ребят ждали мастер-классы, викторина и сюрприз от члена регионального политического совета партии…
26.06.2024 17:00
В преддверии дня рождения нашего города в отделении социальной реабилитации прошло…
26.06.2024 16:00
Отец Дмитрий, который служит в соборе во имя святого благоверного великого князя Александра Невского…
1    261  262  263    1263