Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
24.05.2018 12:00
23 мая в актовом зале администрации Центрального округа в рамках традиционных Дней мэрии состоялась…
24.05.2018 10:00
В рамках стратегической сессии по формированию регионального плана Десятилетия детства, которая…
23.05.2018 14:00
22 мая наша "Социальная дружина" совершила очередной поквартирный обход по улицам…
21.05.2018 13:00
Уважаемые друзья! Приглашаем вас!
Каждый человек талантлив, но не каждый знает об этом!
Для тех,…
1    1223  1224  1225    1263