Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
03.04.2018 13:00
В общественной приемной Губернатора области 04.04.2018 с 14.00 до 16.00 по бесплатному телефону…
02.04.2018 15:00
30 марта вышел репортаж в Новосибирских новостях о работе нашей службы Лекотека. Сюжет был снят на…
02.04.2018 15:00
Христианский праздник «Вербное Воскресенье», предшествующий Пасхе, отмечала в воскресенье Стрижкова…
02.04.2018 13:00
Сегодня интерактивная игра "Где же логика" началась с минутки здоровья. Занятия, в рамках…
1    1113  1114  1115    1127