Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
16.08.2024 15:15
Теплым летним днем в рамках совместного проекта «Соседи по планете» с зоопарком им. Р.А. Шило семьи…
16.08.2024 15:00
Ребята, посещающие летнюю-досуговую площадку «Яркое лето», вместе с родителями и специалистами…
16.08.2024 14:00
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям провели в 120 школе Единый день безопасности в…
16.08.2024 09:40
Мы хотим поделиться с вами радостным событием. Ребята посещающие летнюю площадку «Путешествие в…
1    213  214  215    1263