Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
27.07.2021 16:00
В ОРАИ прошло спортивно-развлекательное мероприятие для молодых инвалидов и их родителей «Здравия…
27.07.2021 09:30
Занятие в рамках проекта «Яркое лето» было посвящено отработке навыков поведения в эмоционально…
26.07.2021 17:30
Сегодня дети посетили музей пожарно-спасательной службы, узнали много фактов истории становления…
26.07.2021 15:00
Сегодня дети побывали в библиотеке им. А.В. Луначарского на уроке-сказке «Волшебный ларец…
1    765  766  767    1135