Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
14.05.2024 15:00
Семья – это труд, друг о друге забота,
Семья – это много домашней работы,
Семья – это важно, семья –…
14.05.2024 15:00
17 мая - Международный день детского телефона доверия
В сентябре 2010 года Фондом поддержки детей,…
13.05.2024 17:00
В отделении социальной помощи семье и детям в рамках программы «Режиссер своей судьбы» с участниками…
13.05.2024 15:00
Наступил тёплый период, и многие родители забывают о том, что открытое окно может быть смертельно…
1    292  293  294    1263